Marche Méditative 4: Conditionner le corps à un nouvel esprit Par Dr Joe Dispenza (Méditation)
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Dans cette méditation, vous commencerez par rester debout et élèverez l’énergie du corps en ouvrant votre cœur. La pratique répétée de votre méditation marchée vous amène à devenir une nouvelle personnalité qui pense, agit et ressent différemment, ce qui ensuite crée une nouvelle réalité personnelle.
Durée: 87 Minutes
Musique de méditation: Barry Goldstein
Album: Music from Walking Meditation 4
barrrygoldsteinmusic.com
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Dans cette méditation, vous commencerez par rester debout et élèverez l’énergie du corps en ouvrant votre cœur. Alors que vous commencerez à marcher, Dr Joe vous invitera à générer des émotions spécifiques pour accroître l’énergie du corps et reconditionner votre corps à un nouvel esprit, modifier votre cerveau et votre corps afin de ressembler au futur que vous créez, comme s’il était déjà arrivé.
Vous finirez la méditation allongé et effectuerez une technique de respiration oxygénant le cerveau afin d’entrer en ondes cérébrales thêta où le corps est endormi et l’esprit éveillé.
Le but de la méditation debout et marchée est de s’exercer à incarner l’énergie d’un nouveau futur en mouvement et avec les yeux ouverts. En répétant cette pratique de méditation marchée vous pouvez devenir une nouvelle personnalité qui pense, agit et ressent différemment ce qui va créer votre nouvelle réalité personnelle.
Narration en français: Jean-Michel Gurret
Pistes:
1. Introduction (10:02)
2. Méditation (76:30)
Pochette illustrée par John Dispenza
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Le contenu de cet audio est uniquement destiné à des fins éducatives et informatives. Le contenu ne doit pas être utilisé pour le diagnostic ou le traitement d’une quelconque maladie. Les exemples de cas présentés sont uniquement à titre illustratif. Aucune garantie expresse ou implicite de résultats n’est donnée. La participation à n’importe quelle méditation ou activité peut s’accompagner d’un certain niveau de risque et la réponse du corps de chacun ne peut être prédite avec une totale exactitude. Si vous avez été diagnostiqué-e comme souffrant d’un problème médical ou d’une maladie ou si vous êtes actuellement traité-e par un médecin ou un autre professionnel de la santé, veuillez consulter celui-ci avant de changer, de modifier ou de prendre part à tout programme de traitement, y compris le travail de méditation. Encephalon décline expressément toute responsabilité, de quelque nature que ce soit, liée à l’utilisation que vous faites du contenu.
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